【懊恼是什么意思】“懊恼”是一个常见的汉语词语，常用于表达因某事不如意而产生的烦恼、悔恨或不快的情绪。它通常带有较强的主观情感色彩，常见于日常交流和文学作品中。
一、
“懊恼”指的是因事情未如预期、犯了错误或遭遇不顺而产生的一种情绪状态，表现为内心的痛苦、后悔或不满。这种情绪往往伴随着对过去行为的反思或对现状的无奈。
在日常生活中，人们可能会因为错过机会、做错决定、与他人发生矛盾等原因而感到懊恼。这种情绪虽然短暂，但若长期存在，可能会影响人的心情和生活质量。
二、表格展示
| 词语 | 意思 | 用法举例 | 近义词 | 反义词 | 情感色彩 |
| 懊恼 | 因事情不如意而感到烦恼、悔恨或不快 | 他为自己的失误感到懊恼。 | 后悔、懊悔、难受 | 快乐、欣慰、满足 | 负面 |
| 表达内心痛苦、不满或自责的情绪 | 她懊恼地叹了口气。 | 痛苦、沮丧 | 平静、释然 | ||
| 常用于描述因自身错误或外界因素引起的负面情绪 | 他懊恼地回忆起那场失败的比赛。 | 不满、怨恨 | 安心、坦然 |
三、结语
“懊恼”是一种常见的情绪体验，它提醒我们关注自己的行为和选择，同时也需要学会调节情绪，避免陷入过度的自责或消极心态。在面对懊恼时，理性分析问题、积极寻求解决办法，是走出情绪低谷的关键。
