地震发生时，保持冷静、就近躲避、护住头部是保命的核心原则。以下5条简短实用的防震知识，能帮助你在紧急时刻做出正确反应。

地震来临时，第一时间躲在坚固的桌子下或承重墙角，用双手护住头部和颈部，避免被掉落物砸伤。如果在室内，切勿使用电梯或盲目跳楼，应等待震动停止后有序撤离。在户外时，迅速远离建筑物、电线杆和广告牌，到空旷地带蹲下。若被困废墟，应保存体力，敲击管道或墙壁发出求救信号，避免大声呼喊。平时家中应准备应急包，包含水、食物、手电筒和急救药品，并定期检查。

【常见问题】

问题1：地震时躲在桌子底下真的安全吗？

回答1：是的，防震中躲在坚固桌子下是经典做法，桌子能阻挡掉落物，保护头部和躯干，但需确保桌子足够稳固，并且身体尽量蜷缩。

问题2：防震知识里提到“护住头部”具体怎么操作？

回答2：护住头部时，应双手交叉抱紧后脑勺，或用枕头、书包等物品遮挡，避免头部被砸伤，这是防震中的关键动作。

问题3：地震后被困废墟，如何正确发出求救信号？

回答3：防震指南建议，被困后要节省体力，用砖块或金属物品有节奏地敲击管道、墙壁，每间隔一段时间敲击三下，便于救援人员定位。

问题4：高层住宅地震时能乘坐电梯逃生吗？

回答4：绝对不能，防震常识强调，地震时电梯可能断电或变形，导致被困，应走楼梯逃生，且注意避开外墙和玻璃窗。

问题5：家中常备的防震应急包应包含哪些物品？

回答5：防震应急包应包括饮用水、压缩食品、手电筒、备用电池、急救药品、哨子、保暖毯和重要证件复印件，并放在易取位置。