【杂豆咸黄肉粽的做法】粽子作为中国传统节日食品,尤其在端午节期间深受人们喜爱。而“杂豆咸黄肉粽”则是一种结合了多种杂豆、咸味肉馅与黄豆的创新粽子,口感丰富,营养均衡。以下是对这道粽子的详细做法总结。
一、制作材料汇总
材料名称 | 用量(每10个粽子) | 备注说明 |
糯米 | 500克 | 需提前浸泡2小时以上 |
黄豆 | 100克 | 提前泡发6小时或隔夜 |
红豆 | 50克 | 可选,增加口感层次 |
芸豆 | 50克 | 可选 |
猪肉(五花肉) | 300克 | 切丁或切块,肥瘦比例3:7 |
咸蛋黄 | 4个 | 去壳后切半 |
生抽 | 2汤匙 | 用于腌制肉馅 |
老抽 | 1汤匙 | 上色用 |
蚝油 | 1汤匙 | 增加鲜味 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
白胡椒粉 | 少许 | 去腥提味 |
竹叶/粽叶 | 20片左右 | 清洗干净,焯水备用 |
绳子 | 适量 | 用于捆扎粽子 |
二、步骤总结
1. 准备材料
- 糯米、黄豆、红豆、芸豆等杂豆需提前浸泡,确保软糯。
- 猪肉切丁,加入生抽、老抽、蚝油、盐、白胡椒粉腌制20分钟。
- 咸蛋黄去壳,切成小块备用。
2. 混合馅料
- 将糯米与泡发的杂豆混合,加入适量盐调味。
- 将腌好的肉丁和咸蛋黄拌入糯米中,搅拌均匀。
3. 包粽子
- 粽叶洗净,焯水1分钟去除涩味。
- 取两片粽叶叠成漏斗状,放入适量糯米混合物,再放上肉丁和咸蛋黄。
- 折叠粽叶并用绳子绑紧,确保不露馅。
4. 煮粽子
- 将包好的粽子放入锅中,加水没过粽子。
- 大火煮开后转中小火煮1.5-2小时,保持水沸腾状态。
5. 享用
- 煮好后稍晾凉,剥开粽叶即可食用。
三、小贴士
- 杂豆可根据个人喜好增减,如加入绿豆、鹰嘴豆等。
- 若喜欢更浓郁的香味,可加入少许五香粉或八角。
- 煮粽子时水要足,避免中途加水影响口感。
通过以上步骤,你可以在家中轻松制作出美味的杂豆咸黄肉粽,不仅保留了传统风味,还增添了健康元素。适合家庭聚餐或节日分享,是一道兼具营养与美味的佳品。