【简单快手笋干老鸭煲的做法】这道“简单快手笋干老鸭煲”是一道非常受欢迎的家常菜,尤其适合秋冬季节食用。它不仅味道鲜美,而且营养丰富,具有滋补养生的功效。制作过程也不复杂,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇。
下面是对这道菜的详细总结和步骤说明,帮助你轻松掌握做法。
一、食材准备(2-3人份)
食材 | 用量 |
老鸭 | 500g |
笋干 | 100g |
姜 | 1小块 |
蒜 | 3瓣 |
料酒 | 1汤匙 |
生抽 | 1汤匙 |
老抽 | 半汤匙 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
清水 | 适量 |
二、制作步骤
1. 处理食材
- 老鸭洗净后切块,焯水去腥:冷水下锅,加入姜片和料酒,煮开后撇去浮沫,捞出沥干备用。
- 笋干提前用温水泡发约30分钟,洗净后切成小段备用。
2. 炒香调料
- 热锅冷油,放入姜片和蒜瓣爆香,加入老鸭翻炒至微黄。
3. 调味炖煮
- 加入生抽、老抽、白胡椒粉继续翻炒均匀。
- 倒入适量清水(没过食材),大火烧开后转小火慢炖1小时左右。
4. 加入笋干
- 待鸭肉变软后,加入笋干,继续炖煮15-20分钟,让笋干充分吸收汤汁。
5. 调味收汁
- 根据口味加入适量盐,再煮几分钟即可关火。
三、小贴士
- 老鸭选择肉质紧实的,炖出来的汤更香。
- 笋干如果太咸,可以提前用清水浸泡一下,去掉多余盐分。
- 想要汤色更浓郁,可适当延长炖煮时间。
四、总结
项目 | 内容 |
菜名 | 简单快手笋干老鸭煲 |
难度 | 简单 |
准备时间 | 10分钟 |
烹饪时间 | 约1小时 |
总耗时 | 约1小时10分钟 |
口味 | 鲜香浓郁,汤汁醇厚 |
适合人群 | 全家人都适合 |
适用季节 | 秋冬季节 |
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味又健康的“简单快手笋干老鸭煲”。不仅节省时间,还能满足味蕾,是秋冬进补的好选择。快来试试吧!