【家常罗宋汤罗宋汤怎么做】罗宋汤是一道源自东欧的炖菜,常见于俄罗斯、乌克兰等地,后来在中餐中也逐渐流行起来。它以番茄和牛肉为主要原料,味道酸甜浓郁,营养丰富,非常适合秋冬季节食用。下面将从材料准备、做法步骤以及小贴士等方面进行总结,并以表格形式清晰呈现。
一、材料准备
食材 | 用量(2-3人份) |
牛肉(牛腩或瘦肉) | 500克 |
番茄 | 2个(中等大小) |
洋葱 | 1个 |
胡萝卜 | 1根 |
土豆 | 1个 |
大蒜 | 2瓣 |
番茄酱 | 1-2大勺 |
盐 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
香叶 | 1片 |
橄榄油/食用油 | 适量 |
二、做法步骤
步骤 | 内容说明 |
1 | 牛肉切块,冷水下锅焯水去血沫,捞出洗净备用。 |
2 | 热锅加油,放入洋葱、大蒜炒香,再加入牛肉翻炒至微黄。 |
3 | 加入胡萝卜、土豆、番茄,翻炒均匀。 |
4 | 倒入适量清水(约1.5升),加入番茄酱、盐、黑胡椒和香叶。 |
5 | 大火煮开后转小火慢炖1小时左右,直至牛肉软烂。 |
6 | 最后根据口味调整咸淡,撒上少许香菜或欧芹即可。 |
三、小贴士
小贴士 | 说明 |
选材建议 | 使用牛腩更香,若想更清爽可选用瘦牛肉。 |
番茄处理 | 可先用热水烫一下去皮,口感更细腻。 |
炖煮时间 | 时间越长汤汁越浓郁,可根据个人喜好调整。 |
番茄酱 | 若没有可用番茄膏代替,但味道会略有不同。 |
香料 | 除了香叶,还可加入百里香、月桂叶等增加风味。 |
四、总结
罗宋汤是一道简单又美味的家常菜,制作过程不复杂,关键在于食材的新鲜和火候的掌握。通过合理的搭配与调味,可以做出一碗香气扑鼻、暖胃暖心的罗宋汤。无论是作为主食还是配菜,都十分适合家庭日常食用。
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