【什么是秋老虎】“秋老虎”是民间对秋季中一段气温回升现象的俗称，通常出现在立秋之后，天气由凉爽逐渐转热，形成类似夏季的高温天气。这种现象虽非正式气象术语，但在我国南方地区尤为常见，常让人们误以为夏天尚未结束。
“秋老虎”并不是一个正式的气象学概念，而是人们对秋季中出现的一段高温天气的俗称。它通常出现在立秋之后，尤其是白露前后，气温在短时间内回升至30℃以上，给人以“秋日炎热”的感觉。这种现象多出现在南方地区，由于气候干燥、日照强烈，容易引发人体不适。了解“秋老虎”的特点和应对方法，有助于更好地适应季节变化。
表格：秋老虎相关知识总结
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 民间对秋季中一段气温回升现象的俗称，非正式气象术语。 |
| 出现时间 | 通常在立秋之后，尤其是白露前后（9月上旬至中旬）。 |
| 主要特征 | 气温回升，白天高温，夜间降温快，昼夜温差大。 |
| 常见地区 | 我国南方地区，如华南、华东等地较为明显。 |
| 成因 | 受副热带高压影响，空气干燥，日照强烈，导致气温回升。 |
| 对人体的影响 | 易引发中暑、感冒、肠胃不适等健康问题。 |
| 应对措施 | 注意防暑降温，保持室内通风，多饮水，避免长时间户外活动。 |
通过了解“秋老虎”的基本知识，可以帮助我们在秋季更好地调整生活节奏和健康习惯，避免因气温波动而带来的不适。
