太极功夫扇作为一种将传统武术与舞蹈艺术相结合的健身方式，深受广大爱好者的喜爱。它不仅能够锻炼身体，还能提升个人气质和精神境界。对于初学者来说，了解并掌握太极功夫扇的第一套口令是非常重要的一步。

首先，“起势”是太极功夫扇的第一步，也是整个套路的开端。这一动作要求练习者以平稳的心态开始，双臂自然下垂，脚跟轻轻抬起，全身放松，目光平视前方，做好准备姿势。

接下来是“云手”，这个动作通过双手的前后摆动来模拟云朵飘动的姿态，象征着柔美与和谐。在执行时，需要保持身体的协调性和动作的流畅性，让每一个动作都充满韵律感。

第三个口令是“弓步推掌”。此动作强调力量的爆发和身体的平衡，要求练习者在迈出弓步的同时，将手掌向前推出，展现刚劲有力的一面。

第四个口令为“转身摆莲”，这一步骤需要练习者在转身的过程中完成手臂的摆动，如同莲花绽放般优雅自然。

第五个口令是“白鹤亮翅”，这一动作模仿白鹤展翅的动作，既展现了优雅的姿态，又体现了灵活性和敏捷性。

第六个口令为“搂膝拗步”，这是一个连贯的动作，要求练习者在移动脚步的同时，做出搂膝和拗步的动作，增强腿部的力量和稳定性。

第七个口令是“倒卷肱”，这个动作需要练习者在后退的过程中完成一系列的手部动作，表现出一种退而不乱的从容姿态。

第八个口令为“十字手”，这一动作通过双手交叉的动作来表达团结和统一的理念。

第九个口令是“海底针”，这个动作要求练习者弯腰伸手向下，如同从海底捞针一般，体现出专注和细致的态度。

最后一个口令是“收势”，标志着整套动作的结束。练习者需缓缓恢复到起始状态，调整呼吸，平静心情，结束练习。

以上就是太极功夫扇第一套的主要口令及其含义，希望对大家有所帮助。通过不断练习这些口令所对应的动作，不仅可以提高身体素质，还能更好地领悟太极文化的精髓。