首先，确保你的尼康D810处于关闭状态。按下电源按钮启动相机后，进入菜单界面。通常情况下，菜单图标位于屏幕右上角。
接下来，找到并选择“设置菜单”，这个选项通常以一个齿轮图标表示。进入设置菜单后，寻找与视频录制相关的选项，通常会标注为“电影设定”或者类似的名称。
在电影设定中，你会看到一个名为“视频文件格式”的选项。使用方向键选择此选项，并进入其子菜单。在这里，你可以看到两个主要的选择：PAL和NTSC。这两个选项分别代表不同的帧速率标准。
- PAL模式：适用于大多数地区，包括欧洲、澳大利亚以及部分亚洲国家。PAL模式的帧速率为25帧每秒。
- NTSC模式：主要用于北美和日本等地区，帧速率为30帧每秒。
根据你所在的地理位置和目标观众的习惯来选择合适的模式。例如，如果你计划在欧洲发布视频，那么选择PAL模式会更加合适。
完成选择后，按确认键保存更改。此时，退出菜单并检查设置是否正确应用。如果需要，可以拍摄一段短片来验证设置的有效性。
最后，记得在拍摄过程中保持稳定的拍摄环境，以获得最佳的视频质量。通过上述步骤，你可以轻松地在尼康D810上切换视频制式，无论是PAL还是NTSC，都能确保你的视频作品达到预期的效果。
